济宁东方雅乐教育咨询服务有限公司
栏目导航 Column navigation

叶子祥老师在指导小朋友

叶子祥老师在指导小朋友

弹奏钢琴是一种全身性的运动。显而易见,弹奏时充分运用到左右双手的练习,需要左手与右手分开练习,再进行配合练习。手指、手掌与钢琴直接接触,弹奏者会留意双手的一举一动。其实,除了手部运动,身体其他部位也受到了相应的训练,只是因为动作不显眼,而常常被我们忽略。人体的各个部位紧密相连,举手投足之间,都会关联其他部位运动的。例如弹琴时我们抬手,大脑对手部下达命令,下意识的,手连同手臂自然上举,连带腿部与脚部的运动。在一系列简单的动作过程中,除了手臂运动外,也牵动了全身其他部位的支持,弹奏钢琴时这种需要双手进行快速不同动作的活动,身体的协调能力十分重要。

所以,不妨选择钢琴弹奏来锻炼自身的身体协调能力,体验在音乐的旋律中身体运动曼妙的感觉,同时,起到对身体机能的训练,对自身的运动和反应能力,对身体和头脑的能力,都是一种有效的锻炼方式。